Con esta meditación de 3 minutos lograrás una relajación plena de todo tu ser, realizando inhalaciones lentas y profundas, visionando mentalmente cada órgano interno y cada extremidad de tu cuerpo, teniendo consciencia de que tus glándulas son vitales para tener una vida en plenitud. Con la energía que percibimos al realizar esta meditación, vamos sanando nuestro cuerpo interno y hacemos vibrar nuestro cuerpo espiritual, para obtener una vida más sana y más consciente.
Autor: RAFAÉL ECHEVARRÍA ARAMBILLET
Duración: 3:10